吉本ユータヌキ
履き古したパンツのゴムぐらい意識ダルダルなゆえに
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履き古したパンツのゴムぐらい意識ダルダルなゆえに

吉本ユータヌキ

散歩させていただいている

去年から1日8000歩は歩く!と自分の中で目標を掲げてるんです。雨の日には「雨なら仕方ないな…」と諦めるぐらいのゆるい気持ちで。でも、あまりにも意識がゆるすぎて、今では寒い日でも「寒いなら仕方ないな…」と思うようになってきて。履き古したパンツのゴムぐらい意識ダルダルなんです。
でも、うちにはお犬がいて、お犬の散歩はさすがに「仕方ない」で中止できないので(お犬自体がダルダルになっちゃう)、あ〜寒い〜めんどくさい〜とか思いながら散歩へ連れてく。でも、いざ散歩してみると太陽が気持ち良かったり、頭がスッキリしてたり。家に帰ってくるころには「散歩してよかったな」って。
そう思うと、"散歩に連れてく"ではなくて、お犬に"散歩させていただいてる"ぐらいの感謝の気持ちを持ってもいいのでは…とダルダルになった意識をキュッと括りながら思っている。


追い込みすぎる問題

毎年ダイエットするぞ!って宣言しながらも全然続かないので、2020年、オートミールダイエットをしようと思った時に『やめたくてもやめられない、続けざるを得ない状況』に自分を追い込もうと思って、24袋セットを買ったんです。
結構な値段するんですよ。でね、賞味期限は1年。21年9月まで。だからね、もったいない精神を刺激して、1年間オートミール漬けで激ヤセすると思ってたんです。けどね。

いまもあるのよ、あと13袋ぐらい。スタートダッシュは良かったけど、ある日突然猛烈に飽きて。もったいない精神と飽きを天秤に載せてみたけど、圧倒的に飽きが勝った。シーソーなら飽き側が埋まってるぐらい。飽きは強いのよ。自分にはこういう追い込み方が合ってないんだなって、年明けから賞味期限切れのオートミール食べながら気づいた。もう爆買いして追い込んだりしない。これはKING of 反省です。


尊いスパイラル

さいきんお土産や手紙というものにグッとくる。お土産も手紙、プレゼントもそう、そのもの自体はなんだっていい。何よりも自分のことを考えてくれている時間がある…ということが、すごく嬉しい。というのが前まで思っていたことだったけど、さらに俯瞰してみると、自分のことを考えてくれてる時間を想像するのもまた尊いのではないかと気づいた。相思相愛というのか、尊いスパイラルなのではとも思えてくる。
今年はお土産や手紙、プレゼントを贈ってくれる人のことを今まで以上に大切にしたいと思う。


「3日弾くのやめてみろ」

何年も前にもらった言葉が時間差で刺さるってことありませんか。
昨日ふと、音楽の専門学校時代の先生の言葉を思い出した。それは僕が「まいにち練習してるのに上手くならない」って相談したときに先生が言ってくれた「3日弾くのやめてみろ」って一言。
最初は現実逃避的な意味なのかなと思い、鵜呑みにしなかったけど、とりあえず言われた通りにその日から3日間楽器を触らないことに。

ーで、3日後、弾いてみるとそれまで弾けなかった曲が弾けるようになってたり、心なしか指がスルスル動く。楽器ってこんな楽しかったっけ!そんな気持ちが溢れていた。当時は喜びが先に立って、理由なんて考えなかったけど、今はわかる。

楽器を触らなかった3日間、すごく弾きたい気持ちを我慢しながら、頭の中で演奏するイメージを膨らませたり、今まで開いてなかった参考書を読み込んだり、プロの演奏動画をかじりつくように観たり。
それまでしていた毎日の練習ができることをくりかえしていたり、身体が覚えてることだったり、焦ってなんとなくこなすようにしていて、こうすると良くなるかもと、仮説を立てたり、イメージしたり、頭で考えてなかった。

なによりグググと我慢した3日分の気持ちが、弾けたように楽器を弾く楽しさを思い出させてくれた。

子どもが生まれて、いま毎日限られた時間の中で活動していて、日々焦りに追われている。やらなければいけないことも山ほどある。けど、もっと向上したいこともたくさんある。そんな時に「3日弾くのやめてみろ」という言葉を思い出して、考える時間の大切さを感じる。たまには手を止めて、深呼吸してゆっくりイメージを膨らませるのもいいなと思っている。



手書きはじめました

気がつけばスマホでメモすることが当たり前になっていてペンを持つ機会がすごく少なくなったなーと思い、今年はメモを手書きにしてみようとAmazonで50ページあるA5サイズのメモをまとめ買いした。なんと12冊セットで544円!安い!
さっそく使ってみると、手書きはいい。スマホやパソコンとは違う思考へ進んでいくような気がする。出てくるアイデアやまとまり方も全然違う。これは良かった。
けど、いざ届いてみると「12冊はさすがに多かったかも…」と、ちょっとやりすぎた感も否めない。けどけど、意識ダルダルな僕はこれぐらい買うことで自分を追い込まねば続かない。ひとまず今年はこの12冊分ぐらいは手書きでメモしようと決心した。
後日、ふとAmazonの購入履歴を見て返してると、恐ろしいことに気がついた。この12冊セット、5ヶ月の定期購入になっていた。全60冊、追い込まれました。



こんなのも書いてるので、よかったら


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